Mini pays de limón

Mini-pays-de-limon-2

El limón es una fuente de vitamina C que fortalece el sistema inmunológico, inclúyelo en esta temporada invernal como prevención de enfermedades respiratorias.

Ingredientes

  • 1 paquete de galletas maría.
  • ¼ de taza de aceite Nutrioli®.
  • 2 cucharadas de azúcar.
  • 1 lata de leche condensada.
  • ½ taza de jugo de limón amarillo.
  • 1 queso crema de 190 g.
  • ½ taza de agua.
  • 2 cucharadas de grenetina.
  • 1 taza de moras azules para decorar.
  • 1 taza de crema batida para decorar.
  • Rebanadas de limón verde y amarillo para decorar.
    Valor nutritivo por porción

  • 537 kcal
  • 38g de grasas
  • 12g de proteínas
  • 33g hidratos de carbono

Preparación

  1. Muele las galletas hasta que estén hechas polvo, mezcla con el azúcar y el aceite Nutrioli®. Revuelve y coloca en los moldes individuales, cubriendo el piso y las orillas del molde, presiona con una cuchara para que quede bien firme.
  2. Espolvorea la grenetina en el agua, deja que se hidrate, cuando esté esponjada calienta a baño maría o en horno de microondas. Mezcla en la licuadora la leche condensada, el jugo de limón, el queso crema y la grenetina disuelta. Cuando tengas una mezcla lisa, vierte en los moldes. Refrigera hasta que se cuaje. Decora con la crema batida, los limones y las moras azules.


Comments

comments

Te invitamos a probar estas deliciosas recetas

Pollo con limón griego

Cena

Tartitas de limón

Nutrioli Spray

Ensalada cobb con camarones y pollo

Comida

Sushi de atún con verduras

Comida

Granola para desayunar

Desayuno

Ensalada de pollo con guacamole

Cena


Plan 21 preguntale a la nutriologa