Toritos rellenos de camarón

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Disfruta de estos ricos y nutritivos camarones, fuentes de omegas 3 y rico en antioxidantes, además destacan minerales como el yodo, sodio, fósforo, las vitaminas B3, B12 y D y el ácido fólico.

Ingredientes

  • 350 g de camarón pacotilla.
  • 2 dientes de ajo picados.
  • ½ cebolla finamente picada.
  • 8 chiles güeros abiertos y desvenados.
  • 3 cucharadas de aceite Nutrioli®.
  • Sal y pimienta al gusto.

Para la salsa:

  • ½ taza de salsa de soya.
  • ½ taza de jugo de limón.
  • 2 cucharadas de jugo sazonador.
  • 1 cebolla morada picada.
    Valor nutritivo por porción

  • 216 kcal
  • 12g de grasas
  • 20g de proteínas
  • 7g hidratos de carbono

Preparación

  1. Fríe dos cucharadas de aceite Nutrioli®, la cebolla y el ajo, añade los camarones y cocina por 3 minutos.
  2. Asa, pela y desvena los chiles, rellena con los camarones y fríe en la misma sartén donde cocinaste los camarones con una cucharada de aceite Nutrioli®.

Para la salsa:

  1. Mezcla la salsa de soya con el limón, la cebolla morada y el jugo sazonador.
  2. Coloca dos chiles en un plato ligeramente profundo y coloca por encima la salsa negra.


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