Pizzas de calabacita

Pizzas-de-calabacita

Las calabacitas son ricas en fibra, vitamina C y potasio, además su fibra posee efecto suavizante que protege tu aparato digestivo.

Ingredientes

  • 1 cucharada de aceite Nutrioli DHA®.
  • 3 calabacitas cortadas en rebanadas de medio centímetro.
  • Sal y pimienta al gusto.
  • 1 taza de salsa para pizza.
  • ½ taza de queso manchego light rallado.
  • ¼ de taza de jamón de pavo cortado en rueditas.
  • ½ taza de piña cortada en triangulitos.
    Valor nutritivo por porción

  • 157 kcal
  • 9 de grasas
  • 9 de proteínas
  • 11 hidratos de carbono

Preparación

  1. Coloca sobre una charola las rebanadas de calabacita, barniza con el aceite Nutrioli DHA® y sazona con la sal y la pimienta.
  2. Vierte una cucharada de la salsa de pizza en cada calabacita y espolvorea el queso, acomoda el jamón y la piña.
  3. Hornea por 15 minutos a 180°C grados centígrados, retira del horno y sirve de inmediato.


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