El aguacate es rico en vitamina E y Omega 9 un ácido graso muy importante para la salud del corazón, que actúa como antiinflamatorio.
Preparación
- Retira el hueso del aguacate y coloca en la licuadora junto con el aceite de Oliva Extra Virgen Oli de Nutrioli®, el chile jalapeño, el ajo, la sal y el cilantro.
- Agrega el jugo de limón y mezcla.
- Si quieres un aderezo más ligero puedes añadir un octavo de taza de agua. Revisa la sazón y sirve.
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