MX 
Go To Nutrioli US 
Carne con Brócoli Picante y Arroz
Aprende como preparar está receta que tenemos para ti.
Ingredientes:
- 1 cda. de Oli de Nutrioli® Aceite de Oliva.
- 1 cdita. de ajo.
- 100 gr. de filete de res.
- Sal.
- Pimienta.
- 1 cda. de hojuelas de chile.
- 1 taza de brócoli.
- 2 cdas. de Oli de Nutrioli® Aceite de Oliva Extra Virgen.
- 1 cda. de jugo de limón.
- 1 diente de ajo.
- 1 cdita. de chile en polvo.
- 1 cda. de salsa de soya.
- 1 taza de arroz al vapor.
Aprende como preparar está receta que tenemos para ti.
Información Nutrimental
549 kcal
31g de grasas
32g de proteínas
37g hidratos de carbono
Alto en Proteína 
Alto en Omega 9 
Saludable 
Sigue el paso a paso de la receta:
1.Calienta Oli ® Aceite de Oliva en una sartén a fuego medio. Añade el ajo, filete de res, sal, pimienta y hojuelas de chile. Cocina por 5 minutos y reserva.
2.En un bowl, mezcla el brócoli, Oli® Extra Virgen, el jugo de limón, ajo, chile en polvo y la salsa de soya.
3.Agrega la preparación anterior en una sartén a fuego medio y saltea por 5 minutos. Retira del fuego.
4.Sirve el arroz al vapor en un plato, agrega el brócoli y coloca el filete de res encima.
¿Te ha gustado esta receta? ¡Califícala!
¿Te gustaría recibir más recetas saludables
en tu correo?
Otras recetas que te pueden interesar:
Consulta aquí nuestros consejos saludables
Complementa tu alimentación con consejos saludables
para una vida en bienestar
