Disfruta de unos tradicionales hot cakes, pero con avena, zanahoria y plátano para hacerlos más saludables

Los hot cakes son una de las opciones favoritas y más tradicionales para desayunar, por la gran variedad de ingredientes que pueden ser usados para darles sabores distintos, pasando de lo dulce a lo salado variando del país o región. Sobre todo, son populares por su fácil y rápida preparación. Con esta receta aprenderás a preparar una variante fácil, divertida, saludable y muy original. En conjunto con todos los ingredientes: avena, zanahoria y plátano podrás obtener todos los nutrientes necesarios para comenzar tu día de la mejor manera, lleno de energía y vitalidad. Lo mejor de todo es que estarán listos en minutos y les encantarán a todos.

Beneficios de una nueva forma de preparar hot cakes

La avena se ha convertido en uno de los ingredientes más apreciados en la alimentación saludable. Es rica en minerales y fibra, que te ayudará a saciarte más rápido y a mejorar el tránsito intestinal, además es bien conocida por ser un alimento que ayuda a regular los niveles de colesterol en la sangre, por lo que se considera un alimento estrella para la salud cardiovascular. Por otro lado, la zanahoria es muy conocida por ayudar a la salud de la vista por su alto contenido de vitamina A. Su alto contenido de potasio ayuda a la función de los nervios, a la contracción muscular y a mantener estable la presión arterial. También fortalece el cabello y las uñas y previene el envejecimiento por los antioxidantes. El plátano con sus muchas variedades también es famoso por su gran contenido de potasio. . Además, contiene fibra, la cual tiene un efecto protector en el tracto digestivo, favoreciendo la digestión. Nutrioli DHA® es un aceite puro de soya adicionado con DHA, un nutriente que favorece el funcionamiento de tu cerebro y el de tus pequeños, incluirlo en tu cocina es una manera práctica de incluir DHA en tu alimentación de todos los días.