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Go To Nutrioli US 
Quesadilla integral de pollo
La calabacita aporta fibra, vitamina A y C, que funcionan como antioxidantes, son esenciales para la salud ocular, al cuidado de la piel y del sistema inmune.
VER VIDEORECETA Ingredientes:
- 1 cucharada de aceite Nutrioli
- 4 tortillas de harina integral
- ¼ de cebolla blanca
- ½ pimiento rojo
- ½ calabacita
- ½ pechuga de pollo cocida y deshebrada
- 1 cucharada de elote amarillo cocido
- 2 ramas de cilantro
- ½ taza de queso manchego rallado reducido en grasa
- 1 cucharada de jocoque
- ½ taza de frijoles negros en bola
La calabacita aporta fibra, vitamina A y C, que funcionan como antioxidantes, son esenciales para la salud ocular, al cuidado de la piel y del sistema inmune.
Información Nutrimental
521 kcal
21g de grasas
43g de proteínas
40g hidratos de carbono
Alto en Fibra 
Alto en Proteína 
Saludable Sigue el paso a paso de la receta:
- Corta la cebolla blanca, el pimiento, y la calabacita en cubos pequeños.
- Corta finamente el cilantro.
- En un sartén coloca el aceite Nutrioli, cuando esté caliente agrega la cebolla, cuando tome un tono transparente agrega el pimiento, calabacita, pollo, elote. Cocina por 3 minutos a fuego medio.
- En un sartén coloca una tortilla de harina integral, coloca queso a la mitad, el pollo que acabas de cocinar y cierra por la mitad. Repite con todas las tortillas.
- Corta por la mitad las quesadillas y decora con jocoque y cilantro. Acompaña con frijoles negros en bola..
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